Maaliskuun 2020 ruokalista

Vko 10   
ma 2.3Naudanlihakastike L GRiisi, salaattiPapukasviskastike L G
ti 3.3Broilerikasviskeitto L GLeipäJuustoinen kasviskeitto L
ke 4.3Soijarouheperunasosevuoka L GSalaattiSoijarouheperunasosevuoka L G
to 5.3Broilerpyörykät currykastikkeessa LRiisi, salaattiKasvispihvit L
pe 6.3LohipastavuokaSalaattiSoijabolognesepastavuoka L
Vko 11
ma 9.3Broilerkastike L GRiisi, salaattiChili sin carne L M G
ti 10.3Tomaattinen kinkkukastike LMakaroni, salaattiTomaattinen papumuhennos L M G
ke 11.3Kalaperunavuoka LSalaattiKikhernekasvisvuoka
to 12.3Linssisosekeitto L GLeipäLinssisosekeitto L G
pe 13.3Jauhelihakastike L M GPerunat, salaattiJuustoinen kasviskastike L G
Vko 12
ma 16.3Nakkikastike L MPerunat, salaattiKasviscurrya L M G
ti 17.3Broilerpastavuoka LSalaattiKasvispastavuoka
ke 18.3Seiticurrykookoskastike L MPerunasose salaattiPunajuuripihvi L M G
to 19.3Porkkanasosekeitto LLeipäPorkkanasosekeitto L
pe 20.3Broilercurrykastike L GRiisi, salaattiQuorncurrykastike L G
Vko 13
ma 23.3Lohiseikastike LPerunat, salaattiTomaattinen soijakastike L G
ti 24.3Porsaanlihakastike LPerunat, salaattiKikhernekasvishöystö L M G
ke 25.3Broilerikeitto L M GLeipäPinaattikeitto L
to 26.3Jauhelihaperunasoselaatikko L GSalaattiKasviskiusaus L G
pe 27.3Broilerpyörykät L MCurrykastike, riisi, salaattiKasviskroketit L M G
Vko 14
ma 30.3BroilerkastikeRiisi, salaattiTomaattinen soijarouhekastike
ti 31.3Hauskat kalapihvitPerunat, salaattiKasvispihvit
JOKA PÄIVÄ TARJOLLA MYÖS PUUROA
L=Laktoositon
M=Maidoton
G=Gluteeniton